Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2009
Dystans całkowity: | 142.99 km (w terenie 5.50 km; 3.85%) |
Czas w ruchu: | 06:54 |
Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
Suma kalorii: | 500 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 6.22 km i 0h 18m |
Więcej statystyk |
Piątek, 30 stycznia 2009
Szkoła
Do szkoły...
- DST 2.40km
- Czas 00:08
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 stycznia 2009
Szkoła
Do szkoły po śniegu i błocie pośniegowym i do sklepu....
- DST 4.05km
- Czas 00:12
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 stycznia 2009
Szkoła
Do szkółki w śniegu z deszczem...
- DST 2.40km
- Czas 00:07
- VAVG 20.57km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt GiGant custom
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 stycznia 2009
Honorowy dawca
Z rana pojechałem na ostrym oddać pól litra... krwi oczywiście. Potem pojechałem do Parku Oborskich uzupełnić krew kanapką i czekoladą. Była dość gęsta mgła i czasem popadywało z lekka. Pojechałem do domu i w drodze ostre kółko pokazało, że jest ostre i wyszarpało mi nogawkę pod łańcuch na korbie. Efekt taki, że prawa nogawka skróciła się o kilka cm :D Potem pojechałm do Tesco - byłą promocja na kaski rowerowe - 12,50zł - ostatnia sztuka. Kupiłem dla rodziców, bo wyglądały nawet przyzwoicie i na niedzielne przejażdżki im wystarczy :) Zapakowałem do go plecaka razem z książkami i ruszełem najpierw na Borek potem na Starówkę i w kierunku Osiedla. Po przeprowadzeniu roweru przez tory ruszyłem wzdłóż nich przez błotnistą drogę na budowę. Jazda po niej ostrym przy oponach szerokich na 25 mm była nie lada wyzwaniem, a byłem osłabiony przez brak krwi. Udało się w sumie tego koło 2 km się uzbierało, bo jeszcze dalej jechałem przez pola, a raczej mokradła. Dotarłem na obrzeża Smoczki, poczym ruszyłem na Wojsław. Z tamtąd drogę wojewódzką dojechałem prawie pod sam dom... Myślałem, że będzie gorzej, bo czułem się słabo zaraz po oddaniu krwi, ale wyszło na to, że potem czułem się najlepiej spośród wszystkich (4) oddań krwi :)
- DST 23.09km
- Teren 2.00km
- Czas 01:20
- VAVG 17.31km/h
- VMAX 32.10km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 stycznia 2009
Na początku było lodowisko
Przed 8 z rana wyjechałem rowerkiem - ulica była cała oblodzona - ciężko było nawet ustać na niej. Na szczęście główniejsze ulice były już posypane, także żadnej gleby nie udało mi się zaliczyć i dotarłem do szkoły :) Potem do domku i na chwile do PKO...
- DST 4.88km
- Czas 00:15
- VAVG 19.51km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura -1.0°C
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 stycznia 2009
Szkoła i kolęda
Do szkółki. Potem pod Kościół do księdza. Dalej z Krystianem na ul.Nową na kolędę i do domciu.
- DST 8.08km
- Czas 00:26
- VAVG 18.65km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 stycznia 2009
W szkole :)
Na stacjonarnym rowerku na wfie w szkole :)
- DST 8.52km
- Czas 00:14
- VAVG 36.51km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 stycznia 2009
Szkoła
Do szkoły...
- DST 2.35km
- Czas 00:07
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 35.80km/h
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 stycznia 2009
W szkole
Na lekcji wf-u...
- DST 21.78km
- Czas 00:38
- VAVG 34.39km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 500kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 stycznia 2009
Szkoła
Do szkoły
- DST 2.38km
- Czas 00:08
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 29.30km/h
- Sprzęt Ostre koło
- Aktywność Jazda na rowerze